给心以宁静
2014-12-11 16:17 科学导报今日文教周刊2014年12月16日 文/郭紫霄
心若止水，不躁则不浊，宁静则澄清。拂去喧嚣世界带给我们的浮躁，沉淀似漫天扬尘的杂念，带着平静与温婉来面对自己的内心，给心灵一片宁静的天空。
夕阳已把天空染成了血红色，白云却依旧在留念于美丽的晚霞，不着急离开，亦不与他人争夺仅有的霞光，只是安安静静的享受着这光彩与美丽。突然，一道亮丽的光线刺的我睁不开眼，细看，原来是街道对面的广告牌亮了起来，甚是吸引眼球。回身一看：车水马龙，行人匆匆，吆喝声此起彼伏，各种灯箱一个接一个亮了起来，宛如白昼一般。夜幕降临，本是该休息的时候了，家人团聚，围坐一桌一起吃晚饭，享受天伦之乐。然而，大家似乎永远有忙不完的时候，没时间回家吃晚饭，没时间陪孩子玩耍，没时间去看望年迈的父母······每个人似乎都有千百种理由来解释自己为何忙个不停，我想不管他们的解释是什么，大多数人无外乎是为名和利而忙，去得到更多想要的东西。心理专家评论说现代城市人的通病是遇事焦虑不堪，在各种所谓必须亲自去解决的事情之间来回奔波，以至于身心疲惫。他们只知道忙，却忘了为什么而忙，也许开始知道，可后来慢慢就迷茫了。也许，我们真正应该做的，就是尝试去拥有一个平常心，让心该静则定。
街角处，一对父子出门去参加活动，刚出门，父亲就发现手表不见了，慌乱的到处翻找。站在一旁的儿子却静静对父亲说：你静下心来好好想想你把手表放在那里了。父亲生怕因为没有手表而耽误参见活动的时间，让亲朋说闲话，儿子却并没有想那么多。最后，父亲还是听从儿子的建议才找到手表的。有时慌乱就如同水潭中的泥沙，越是着急，泥沙就越无法沉淀。
不知不觉中，我从绚烂的霓虹世界走回了教室。和以往一样，同学们都在安静的自习，教室静得仿佛能听见一根针落下的声音。班长依旧一边喝着水，一边看着书，从他身上完全看不到高三学生的紧张与焦虑，但是他学习很好。再看看他的同桌，永远在不停的翻着书本与试卷，似乎总有解决不了的难题。也许是班长给了他压力，让他总是在想：为什么我那么努力，你都不怎么学，成绩却还是比我好？班长看似没怎么学，其实他只是很清楚知道自己每天需要解决的问题，不慌乱于心，按部就班的复习，对症下药，效率自然就高了，所以看起来很轻松。然而，很多同学只知道不停的看书，复习，做题，却忘了这么做是为了什么，并且随着高考的临近，一天比一天着急，慌乱不堪，越慌越乱，越乱越不会。就好比博弈，用瓦盆做赌注，博弈者赢得很轻松，可把赌注换成黄金时，博弈者就大失水准。因为是黄金，所以很在乎，想要得到，却反而因此紧张，影响水平的发挥。如果我们把高考看成是一次平常的考试，而不是世人眼里改变我们命运的考试，那么还会有那么多的学生被高考的无形压力搞得精神错乱吗？
回到自己的座位上，随手翻开一本书，映入眼帘的是陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”。当年，“不为五斗米折腰的”的他，在写下这句诗时，该是怎样的豁达。闭上眼睛，想象着陶渊明，极目远眺终南山，欣赏篱笆里菊花时的情景，多惬意啊！远离了世俗的纷扰复杂，独自享受着田园的宁静与美好，与大自然为伴，这何尝不是人生的另一种升华呢？
当我们走了很远之后，应该停下急匆匆的脚步，静下心来想想来时的路，放空心灵，给自己一次无拘无束的旅行，不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，还自己一片宁静的天空。
睁开眼，心里平静了许多，完全没有了白天考试失利的失落心情，我将继续我的高考旅程！
夕阳已把天空染成了血红色，白云却依旧在留念于美丽的晚霞，不着急离开，亦不与他人争夺仅有的霞光，只是安安静静的享受着这光彩与美丽。突然，一道亮丽的光线刺的我睁不开眼，细看，原来是街道对面的广告牌亮了起来，甚是吸引眼球。回身一看：车水马龙，行人匆匆，吆喝声此起彼伏，各种灯箱一个接一个亮了起来，宛如白昼一般。夜幕降临，本是该休息的时候了，家人团聚，围坐一桌一起吃晚饭，享受天伦之乐。然而，大家似乎永远有忙不完的时候，没时间回家吃晚饭，没时间陪孩子玩耍，没时间去看望年迈的父母······每个人似乎都有千百种理由来解释自己为何忙个不停，我想不管他们的解释是什么，大多数人无外乎是为名和利而忙，去得到更多想要的东西。心理专家评论说现代城市人的通病是遇事焦虑不堪，在各种所谓必须亲自去解决的事情之间来回奔波，以至于身心疲惫。他们只知道忙，却忘了为什么而忙，也许开始知道，可后来慢慢就迷茫了。也许，我们真正应该做的，就是尝试去拥有一个平常心，让心该静则定。
街角处，一对父子出门去参加活动，刚出门，父亲就发现手表不见了，慌乱的到处翻找。站在一旁的儿子却静静对父亲说：你静下心来好好想想你把手表放在那里了。父亲生怕因为没有手表而耽误参见活动的时间，让亲朋说闲话，儿子却并没有想那么多。最后，父亲还是听从儿子的建议才找到手表的。有时慌乱就如同水潭中的泥沙，越是着急，泥沙就越无法沉淀。
不知不觉中，我从绚烂的霓虹世界走回了教室。和以往一样，同学们都在安静的自习，教室静得仿佛能听见一根针落下的声音。班长依旧一边喝着水，一边看着书，从他身上完全看不到高三学生的紧张与焦虑，但是他学习很好。再看看他的同桌，永远在不停的翻着书本与试卷，似乎总有解决不了的难题。也许是班长给了他压力，让他总是在想：为什么我那么努力，你都不怎么学，成绩却还是比我好？班长看似没怎么学，其实他只是很清楚知道自己每天需要解决的问题，不慌乱于心，按部就班的复习，对症下药，效率自然就高了，所以看起来很轻松。然而，很多同学只知道不停的看书，复习，做题，却忘了这么做是为了什么，并且随着高考的临近，一天比一天着急，慌乱不堪，越慌越乱，越乱越不会。就好比博弈，用瓦盆做赌注，博弈者赢得很轻松，可把赌注换成黄金时，博弈者就大失水准。因为是黄金，所以很在乎，想要得到，却反而因此紧张，影响水平的发挥。如果我们把高考看成是一次平常的考试，而不是世人眼里改变我们命运的考试，那么还会有那么多的学生被高考的无形压力搞得精神错乱吗？
回到自己的座位上，随手翻开一本书，映入眼帘的是陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”。当年，“不为五斗米折腰的”的他，在写下这句诗时，该是怎样的豁达。闭上眼睛，想象着陶渊明，极目远眺终南山，欣赏篱笆里菊花时的情景，多惬意啊！远离了世俗的纷扰复杂，独自享受着田园的宁静与美好，与大自然为伴，这何尝不是人生的另一种升华呢？
当我们走了很远之后，应该停下急匆匆的脚步，静下心来想想来时的路，放空心灵，给自己一次无拘无束的旅行，不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，还自己一片宁静的天空。
睁开眼，心里平静了许多，完全没有了白天考试失利的失落心情，我将继续我的高考旅程！